bacak Ile ilgili detaylı notlar
Shin atellerinin en uz tedavisi bacaklar?n?z? dinlendirmek, günde birkaç kere 20’?er dakika buz torbas? koymak ve icab?nda eczac?n?za dan??arak a?r? kesici almakt?r.
Kinesiyoloji band?, eklemlerinize ve demetlar?n?za dayak sa?larken aktivite s?ras?nda faaliyet etmenize onay vere